MOYDOM

Современный тренд – опасаться обезвоживания, но люди умирают и от избытка воды. Если пить воду быстрее, чем организм может ее вывести с потом, мочой или дыханием, может наступить летальный исход. Всем известно - без воды нет жизни. Она составляет примерно 66 % человеческого тела, она и в крови, и в клетках, и в межклеточной жидкости. Ежесекундно вода покидает тело – с потом, мочой, калом, выдыхаемым воздухом. Восполнять эти потери необходимо – но тут можно и перестараться. Существует такая вещь как фатальная передозировка воды, пишет В этом году девушка 28 лет умерла в Калифорнии, приняв участие в радиопрограмме в прямом эфире. Несколько человек соревновались, кто больше выпьет воды - и при этом не пойдет в туалет. Она выпила шесть литров воды за три часа, так как хотела выиграть игровую приставку Nintendo. Девушку вырвало, у нее страшно разболелась голова, и она отправилась домой, где умерла от так называемой водной интоксикации. Это не единственный трагический пример. В 2005 году пог...

Когда мы говорим о пользе шоколада, мы, разумеется, не имеем в виду молочный или тем более белый. Слишком много сахара и жиров, слишком мало какао. Полезен для здоровья только темный горький шоколад, он должен содержать не менее 70% какао. И, желательно, не дешевый – иначе в глянцевой плитке красивого коричневого цвета вместо дорогого какао-масла окажутся трансжиры, самые вредные и противные из жиров. Нет уж, давайте не будем экономить на здоровье, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследования, посвященные пользе или вреду шоколада, появляются регулярно. Очень уж противоречивый продукт – слишком вкусный для того, чтобы быть полезным, но слишком любимый, чтобы зачислить его во вредные. Например, свеженькое: буквально в мае в сборнике научных статей Appetite появилось исследование, результаты которого позволяют предположить, что шоколад помогает предотвратить возрастное ухудшение памяти и снижение интеллекта. Звучит вдохновляюще, не правда ли? И это толь...

Новая мода - постоянно сидеть на разнообразных диетах и худеть. Благо диет появилось великое множество. Но нужно помнить, что длительные и неправильно выстроенные диеты истощают организм и могут даже привести к заболеваниям, снижая иммунитет, пишет medline.az. Существует и популярна так называемая диета по группе крови. В принципе, она не только безопасна, но и достаточно эффективна. А "с чем ее едят"? Придумали этот сенсационный метод, конечно же, американцы. Что, в общем, и неудивительно - в стране, занимающей первое место в мире по количеству людей, страдающих ожирением, лучшие силы брошены на борьбу с лишним весом. Уже давно врачами было подмечено, что люди, соблюдающие одну и ту же низкокалорийную диету, худеют по-разному - кто-то умудряется скинуть за 10 дней 10 килограммов, а кто-то едва расстается с двумя. Американский врач-натуролог Джеймс д'Адамо предположил, что фактором, влияющим на скорость сбрасывания веса, является группа крови. Позднее его сын Питер обобщи...

Остался последний рывок на пути к идеальной фигуре? Кажется, что вам нужно внести лишь небольшие коррективы в уже почти стройное тело, и цель будет достигнута? Что ж, не откладывайте дело в долгий ящик, но и не спешите. Эти последние 5 кг могут уйти навсегда и больше не беспокоить вас своим отражением в зеркале. Нужно только три недели, и ваша уверенность в себе станет привычным явлением для глаз окружающих. Теперь вопрос о том, как похудеть за три недели на 5 кг, не будет для вас тайной. Осталось только взять себя в руки на эти дни. С чего начинать? Все процессы в организме связаны с нашим мозгом, это давно известная истина. Поэтому, если мы не убедим себя в том, что точно похудеем, у нас ничего не получится. Нельзя думать, что вы себя сильно в чем-то ограничиваете, это в корне неправильно. Нужно воспринимать правильное питание как способ сделать организм здоровее, очистить его. Все мы понимаем, что стройный человек – это другой человек, поэтому осознайте, что за этими пятью килограмм...

Наши предки были прекрасно осведомлены об удивительном влиянии драгоценных камней и самоцветов на здоровье и благосостояние человека. Такие же свойства они приписывали и числам, именно это утверждение стало основой отдельной дисциплины под названием нумерология. Камни с древних времен использовали в качестве украшений. Однако использование драгоценных камней и самоцветов отнюдь не ограничивалось их эстетической функцией. Драгоценный камень или минерал - это не только украшение, которое делает человека более привлекательным и в какой-то мере говорит окружающим о его статусе. Для того чтобы выбрать идеально подходящий именно вам камень, следует соблюдать определенные правила и предосторожности. Камень должен быть натуральным. Для того чтобы ощутить положительное влияние камня на свое здоровье и благосостояние, его стоит носить так, чтобы он непосредственно касался кожи. Только камень, который подходит вам по гороскопу и по нумерологической карте, способен укрепить здоровье, принести удач...

В косметических целях могут использоваться драгоценные или полудрагоценные камни, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Останавливая свой выбор на той или иной косметической линии, мы не только задаёмся вопросом о её эффективности, но и интересуемся, насколько она безопасна. Количество окружающей нас бытовой химии настолько велико, что совсем не хочется лишний раз (добровольно!) наносить её себе на кожу. Неудивительно, что живейший интерес сейчас вызывает натуральная минеральная косметика. Современная магазинная косметика представляет собой сложный коктейль из химических элементов, замысловатые названия которых можно прочесть на обратной стороне упаковки. Все эти лаурилсульфаты натрия, диметиконы, стеараты, бутилены и ланолины призваны гарантировать немедленный результат и продлить срок годности продукта, чтобы им можно было пользоваться месяцами, не храня в холодильнике. Правда, в перспективе «мгновенное очищение от грязи и жира» оборачивается потерей коже...

Весна - пора влюбленности и приятных переживаний, авитаминоза и полусонного состояния. Повинуясь веянию природы, мы устраиваем генеральную уборку в квартире, обзваниваем старых приятелей, высматриваем на улице широкоплечие силуэты. Знакомимся, назначаем свидания, срываемся, злимся, пытаясь протиснуть обвисший животик в прошлогоднюю юбку. Клянемся, что утренний бутерброд с колбасой был последним, и до октября мы будем питаться одной морковкой. С клочьями вырываем последние волосы, укладывая волосы модным феном с непонятными насадками и режимом работы. Озверев от боли в желудке и недовольства собственной фигурой, мы скупаем весь шоколадный ассортимент остановочного комплекса, съедаем его в течение вечера, и плачем над школьными фотографиями. Неужели все это было? Ночные прогулки без ущерба для утреннего цвета лица, бесконтрольное поглощение мороженного в прикуску с пирожным… И никаких мук совести, никакого самоедства, никаких сомнительных таблеток, обещающих осиную талию за десять дней?...