MOYDOM

Лающий кашель – самый распространенный симптом ОРВИ и простудных заболеваний. Кашель часто становится верным спутником ангины и ринита. Нарушения нормальной деятельности органов дыхательной системы трудноизлечимы и поэтому встречаются в хронической форме у каждого четвертого жителя нашей планеты. Сухой кашель, как правило, мучает жертву по ночам, причиняя физические и психологические неудобства. Справиться с ним можно при помощи медикаментозных и народных средств. Сухой кашель непродуктивен, поскольку во время рефлекторных сокращений из легких выходит всего лишь воздух. Затяжные приступы должны способствовать изгнанию мокроты, «налипшей» на реснитчатый эпителий, устилающий внутреннюю поверхность бронхов. При сухом кашле секрет, выделяемый воспаленными органами дыхания, оказывается слишком вязким для того, чтобы его мог легко «протолкнуть» к гортани поток воздуха. Однако при всей прозрачности механизма сухого кашля причины и метод его лечения существенно разнятся. При бронхите (хроничес...

Совсем недавно я с ужасом обратила внимание на тот факт, что к тридцати годам начинаю седеть. Да, да. Собираясь подкрасить корни волос, я нашла несколько седых. Вот уж проблема – так проблема. Но, отчаиваться не стоит, следует что-то предпринять, а именно… Большинство из нас находит трагичной проблемы седения, она сравни облысению, когда пути назад уже нет. В принципе, если бы мне было уже далеко за тридцать, то, вряд ли я бы так паниковала, но почему-то считаю, что очень уж рано со мной происходят такие катаклизмы. Почему это происходит, если не брать в счет матушку-природу? Вне зависимости от возраста, седина обусловлена недостаточным образованием меланоцитов (клеток пигмента) и появлением многочисленных пузырьков воздуха в корковом веществе волоса, которые отражают и усиливают белую окраску седых волос. Со временем количество меланина непрерывно уменьшается, и в итоге исчезает полностью. Возраст является главной причиной закономерного так называемого «старческого» поседения. Причин ...

Красота ног определяется не только формой, но и наличием гладкой кожи. К сожалению, обладательницам сухой кожи этого добиться сложнее, чем всем остальным. Так как после любой процедуры удаления волос или водных процедур, всегда есть ощущение стянутости кожи или даже зуд. Но не отчаивайтесь. Всегда можно найти выход из положения. Я также страдаю от того, что у меня сухая кожа и на лице, и на руках, и на ногах. Поэтому хочу поделиться некоторыми идеями, как сделать такую кожу более красивой и гладкой. Первым шагом на пути к красивым ногам – правильное питание. И никуда от этого не деться. Мы – то, что мы едим. Поэтому, не забывайте включать в свой рацион главным образом витамины А и Е, а также цинк и жирные кислоты. Благодаря витамину А наша кожа становится гладкой и мягкой. Его можно найти в моркови, тыкве, манго, шпинате, абрикосах и т.п. Недостаток витамина Е может привести к сухости кожи и появлению зуда. Основными его поставщиками являются орехи, зерна, растительные масла. Жирные ки...

Рис - основа питания более половины населения земного шара. Родиной риса традиционно считается Азия, так как именно на севере современных Таиланда и Вьетнама человек впервые начал возделывать рис. Помимо того, что это растение оказалось вкусным и питательным, оно давало более обильный урожай по сравнению с просом и пшеницей. Однако, процесс распространения риса в Азии был довольно медленным и лишь к 500 году до н.э. рисовые поля можно было увидеть на значительной части Индии, Китая, Индокитая, Индонезии и Малайзии. Рис легко адаптируется к более жестоким погодным условиям: если в Южной Азии рис требовал много воды и тепло круглый год, то в центральном Китае, Корее и Японии прижились сорта, которые переносили и ночной холод, и относительно небольшое количество воды. Менялись и другие характеристики риса, например, в Корее и Японии особенно хорошо рос круглозерный рис, слипающийся при варке, а у подножия Гималаев в индийской провинции Пенджаб и Пакистане - ароматный длиннозерный "ба...