Сообщения

Сообщения за июнь, 2003

О каких проблемах может рассказать менструация

К сожалению, далеко не всегда женщина знает, какой менструальный цикл считать нормальным. Часто расстройства менструального цикла возникают с самого начала его становления. Женщина привыкает и даже не догадывается, что что-то не в порядке, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Менструация - это циклическое отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся маточным кровотечением. Менструация наступает в результате гормональных изменений в организме, связанных с обратным развитием желтого тела, которое было сформировано в яичниках после выхода яйцеклетки. Нормальным менструальным циклом является цикл продолжительностью 21-35 дней (чаще 28 дней), сопровождающийся менструацией длительностью 3-7 дней с умеренной кровопотерей (80-100 мл, без сгустков). У здоровых женщин менструация не вызывает каких-либо существенных изменений здоровья и настроения, не нарушает привычный образ жизни и не снижает работоспособность. Менструа...

Как иметь здоровый позвоночник

Человек рождается слабым и беспомощным,но живущий внутри него дух поднимает его , и, устремляясь вверх, заставляет ходить прямо.Наш позвоночник с этой точки зрения можно назвать опорой духа. Если в каком-то месте болит спина, то нужно укреплять дух. Но вместе с этим не забывать и о позвоночнике. Человеческой спине во время работы нужно быть прямой. Сидит ли человек, стоит ли, идет ли - спина прямая. Toгда энергия поднимается вверх и нигде не скапливается. Она должна течь, переливаться. Скапливаясь в одном месте, энергия вызывает острую пульсирующую боль.Там, где образовался ее недостаток, возникает также ноющая тупая боль. Не надо ждать болей в спине, обратите внимание на свой позвоночник уже сегодня, сейчас! Если вы уже подвержены этому, вам необходимо без промедления обратиться к специалисту по мануальной терапии. Народный целитель, специалист по мануальной терапии доктор Н.А.Касьян убежден, что чуть ли не каждый человек страдает заболеванием позвоночника. Причин немало, и они разные...