С чего начать похудение
С чего начать похудение? – очень распространённый, актуальный, злободневный, можно сказать, животрепещущий и социально значимый вопрос, который буквально каждый год нового тысячелетия, что возвело в культ внешнюю красоту и идеальную фигуру, здоровое диетическое питание и спортивный (активный) образ жизни, возглавляет рейтинг главных тем в преддверии курортного сезона. Впрочем, повально худеть вплоть до уже даже не возбуждающей эротических фантазий худорбы нынче модно и стильно. Конечно, не стоит отрицать и тех часто встречаемых в кабинетах диетолога и психоаналитика случаев, когда тучный человек (от генетической предрасположенности к полноте, малоподвижному образу жизни, вредная привычка обжорства, которая стала единственной радостью в жизни и т.д.) страдает и физическими патологиями и психологическими отклонениями. Как бы там ни было, начать похудение вполне реально, причём без хирургического вмешательства (то есть липосакции), приёма однозначно вредных психотропных медикаментов, что ...