Целлюлит и пляж: приводим себя в порядок
Все, что нужно знать о целлюлите и борьбе с ним, невозможно уложить в рамки одной статьи. Наша задача - рассказать о том, что можно сделать прямо сейчас, чтобы приходить на пляж без лишнего смущения. У целлюлита есть различные стадии, и на последних вам уже не подойдут стандартные советы, потому что понадобится помощь специалистов. Но на этапе «то ли целлюлит, а то ли видение» нужно мужественно сжать рукой часть бедра, увидеть коварную апельсиновую корку и начать с ней борьбу длиною в жизнь. И лето – идеальное время для ее начала. Потому что зимой хочется пушистого пледа, горячего чая и куска пирога побольше. Осенью мы заедаем депрессию, а весной – авитаминоз. Ближе к лету само тело сигнализирует нам, что ему хочется легкости. И воды. Пьем Не нужно наливаться водой до щелочек вместо глаз по утрам. Ежедневная норма для каждого индивидуальна, но летом хочется пить сильнее. И тут необходимо включать «тормоза»: никакой сладкой «газировки», сладкого чая из баночек и сока из коробочек. Покуп...