MOYDOM

С приходом теплых и солнечных дней хочется все меньше работать, как можно лучше выглядеть и ждать с нетерпением отпуска. Главное, чтобы все ваши предприятия по собственному «тюнингу» не принесли вреда здоровью и внешнему виду. А если все-таки приключились мелкие огрехи, то мы подскажем, как их исправить. Леопард не в моде Как только на улице становится хоть чуть-чуть выше нуля, многие стремятся оголить как можно большие участки тела. Только вот не всегда то, что предстает нашему взгляду в зеркале, можно показывать на людях. Одна из причин – «приятный» зеленоватый оттенок, который приобретает кожа без солнца за долгую зиму. Одно из простейших решений, с наименьшим количеством противопоказаний – лосьон для автозагара. Многие боятся солярия, так как это все же ультрафиолет, чье воздействие на кожу нельзя назвать безопасным. Поэтому различные косметические средства, придающие коже золотистый оттенок, по-прежнему остаются популярными. Одна проблема – неравномерное нанесение средства может п...

Когда говорят о проблеме веса, то это, как правило, касается избыточного веса. То, чем питаются сейчас дети, может сохранить или подорвать их здоровье и повлиять на благополучие в будущем. В мире усиливается тенденция ожирения среди детей. В частности, как сообщает , российские ученые обеспокоены здоровьем детей. По данным Научного центра здоровья детей РАМН, около 20% школьников имеют не соответствующий норме вес. По словам руководителя центра Александра Баранова, физическое здоровье современных детей значительно ухудшилось по сравнению с прошлыми поколениями. В частности, за последние 20 лет у подростков на 8-10 киллограммов сократилась мышечная сила рук. Кроме того, 8-10% детей имеет недостаток массы тела, столько же подростков имеют ее избыток. Так же, по словам Баранова, на одного ребенка в среднем приходится более двух хронических заболеваний. Дети стали чаще иметь патологии репродуктивной системы, эндокринные болезни, заболевания глаз, возросла подростковая смертность. Чаще всег...

В предпраздничные дни неожиданно порвалась одна линза, и пришлось достать очки… В ожидании, пока пройдут праздники и откроются специализированные магазины, вновь ощутила на себе «прелести» ношения этой неудобной конструкции на лице. Хочу поделиться личным опытом. Сразу оговорюсь – моя статья для тех, кто страдает простыми видами близорукости или дальнозоркости с небольшим количеством диоптрий. Встречаются случаи, когда линзы категорически противопоказаны. Также не рекомендуется носить линзы детям. Если вас заинтересовала идея снять очки и надеть линзы, в первую очередь, вы должны пойти к хорошему окулисту и проконсультироваться, можно ли вам лично их носить. Сначала давайте узнаем, какие бывают контактные линзы. В первую очередь, они делятся на мягкие и жёсткие. Мягкие при ношении принимают форму глаза, их проще подобрать и надеть. Жёсткие линзы были изобретены раньше мягких, с них, собственно, и началась история нового вида коррекции зрения. Сейчас их успешно вытесняют с рынка «эласти...

Каждый из нас хоть раз в жизни болел вирусными или простудными заболеваниями. Температура, насморк и общее недомогание способны доставить массу неприятных ощущений. Но время болезни можно существенно сократить, если болеть «правильно». Один из самых дешевых и «экологически чистых» методов как лечения, так и профилактики практически любого заболевания - голодание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Немножко теории Лечебное голодание придумано самой природой. Обратите внимание, что делает животное, когда заболевает? Перестает есть. То же самое происходит и с человеком. Как часто в болезненном состоянии вид и даже запах еды вызывает у нас отвращение. И, тем не менее, мы насильно заставляем себя съесть «еще ложечку», свято веря, что от этого быстрее поправимся. Природа предусмотрела уникальный механизм для обновления организма - голодание. Когда мы отказываемся от пищи, организм начинает искать альтернативные пути получения энергии - и начинает активно испол...

Вы наверняка и не подозревали о том, что кухня может стать вашей домашней лечебницей. Вы можете употреблять вашу кухню и ее ресурсы для приготовления травных лекарств, которые сделают здоровыми вас и вашу семью. Держите в поле зрения обычно достижимые натуральные вещества, которые могут быть использованы дома. Ниже приводится список природных веществ, которые не трудно достать. АЛЬФАЛЬФА (ЛЮЦЕРНА). Эта трава имеет вяжущий и слегка горький вкус. Обладает антивата и антикапха качествами и также имеет противовоспалительный эффект. Очень эффективна в очищении от токсинов толстой кишки. Люцерна - это естественное болеутоляющее средство при ишиасе. Люцерновый чай можно принимать перед сном при артритах, ревматизме, колитах, язве и анемии, пишет . АЛОЭ ВЕРА. Это обычная трава универсального применения. Повышает общий тонус печени, органа, который способствует пищеварению и нейтрализации токсинов. Обладает эффектом антивата, антипитта и антикапха, таким образом, она не может обострить ни одно ...

Удивительно, но большинство информации о здоровье, которая до нас доходит, основывается на правильном питании и упражнениях. А важность сна часто остается без нашего внимания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Будучи студентами, все мы проводим массу бессонных ночей. Но с возрастом, когда обнаруживается все влияние такого образа жизни, мы понимаем, что сон – основа долгой и здоровой жизни. Удивительно, но большинство информации о здоровье, которая до нас доходит, основывается на правильном питании и упражнениях. А важность сна – главного из факторов здоровой жизни – часто остается вне нашего внимания. Нехватку сна ни в коем случае нельзя принимать несерьезно. Случайная ночь без сна – ничего страшного, но если это входит в привычку, то следует опасаться серьезных проблем с нормальным функционированием организма. Исследования показали, что проблемы со сном негативно отражаются на попытках потери веса, требуя больших усилий. Нехватка сна может даже характе...

Правильно выбранная прическа и талантливый парикмахер - вот один из секретов, как стать звездой, эталоном красоты для женщин и объектом мужского вожделения. Белокурые кудри Мэрилин Монро Норма Джин Бейкер, известная всем как Мэрилин Монро (Marilyn Monroe), в начале своей карьеры выбрала для себя не только новое имя, но и новый образ. Стилист и визажист актрисы Джордж Мастерс (George Masters) превратил невзрачную шатенку в сексуальную платиновую блондинку. Gentelmen Prefer Blondes, джентльмены предпочитают блондинок – Монро в этом была убеждена сама и убедила весь мир, не удивительно что после триумфального успеха фильма Some Like it Hot («В джазе только девушки»), премьера которого состоялась через шесть лет после выхода «Джентльменов...», ей начали подражать миллионы девушек. Проработав с актрисой долгие годы, Джордж рассказывал, что она была одной из самых красивых и сексуальных женщин, которых он когда-либо знал. И многие звезды шоу-бизнеса и по сей день копируют ее знаменитую коро...

Даже если вы соблюдаете Рождественский православный пост , это вовсе не значит, что надо отказываться от вкусной еды, ведь приготовить ее можно и без продуктов животного происхождения. Деликатесная картофельная кожура Из картофельных очистков можно приготовить очень вкусное блюдо. Вам понадобится: розовый картофель без глазков (1 кг), 2-3 ст. ложки молотой паприки, крупная морская соль по вкусу, 2-3 ст. ложки оливкового масла, пишет Срезать кожуру с промытого картофеля толстым слоем, обсушить бумажным полотенцем, сложить в миску, посыпать паприкой, посолить, влить масло и перемешать руками. Выложить в чугунную сковороду, смазанную маслом, и испечь в духовке. ПИРОЖКИ С МАСЛИНАМИ Вам понадобится: 2 стакана муки, 100 мл воды, 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки сухих дрожжей, 1 ч. ложка соли, 1 ст. ложка меда, банка зеленых маслин с перцем, 50 г кунжута. Муку перемешать с дрожжами и солью. Мед растопить. Смешать с мукой мед, растительное масло и воду. Замесить тесто (при необход...

Некрасивый или отвисший подбородок может испортить даже самое прекрасное лицо. Он не только непривлекательно выглядит, но и говорит об излишнем весе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Излишний жир легко отлагается в области шеи и подбородка, что приводит к образованию складок, т.н. «двойного подбородка». Кроме того, складки на подбородке зрительно прибавляют несколько лет. Самый простой и естественный способ избавиться от двойного подбородка - делать специальные упражнения. Ежедневное выполнение нескольких простых упражнений для коррекции двойного подбородка и сбалансированное питание - и этот дефект вскоре исчезнет без следа. Помимо коррекции двойного подбородка, эти упражнения также укрепляют и приводят в тонус мышцы шеи. Причины появления двойного подбородка Платизма, подкожная мышца шеи, обеспечивает движение вниз челюсти и уголков губ. Именно эту мышцу следует укреплять, чтобы избавиться от двойного подбородка. Выполнение упражнений для подбородка ...