Сообщения

Сообщения за август, 2004

Полезно - послеобеденный сон: по мнению ученых

Тем, у кого есть возможность днем спать, несказанно повезло. Это не только приятно, но и очень полезно для здоровья. Если вы имеете возможность отдыхать днем, но не любите этого делать, попробуйте ввести в распорядок дня отдых, а лучше – сон после обеда. Замечено, что даже не очень долгий сон в послеполуденное время очень полезен - особенно тем, кто рано встает. Если вы в это не верите, давайте разберем подробно. По мнению ученых...Многие годы ученые из разных уголков мира проводили исследования добровольцев, которые спали после обеда разное время. Их жизненные показатели, работоспособность и работа мозга изучались после сна, пишет ja- Доказано, что даже 20 минут сна в дневное время дают заряд сил и энергии, дарят бодрость и помогают не переутомиться. Этот короткий отдых дает мозгу новые идеи и приносит решение проблем. Кроме того, если мозг работает, ему не нужен отдых, отдых просит тело. Крайне важно, чтобы в середине дня, особенно если ваш труд физически насыщен или эмоционально сло...

Так ли полезна парилка

Существует множество рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной — в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба. Для приготовления банного настоя можно использовать различные лекарственные травы, например липовый цвет, мяту, ромашку, чабрец, донник и т. д. Также используется настой, полученный на основе душистых сортов чая, хвои или березовых листьев. Для заваривания пара можно применять табак и листья хрена. Смешиваются настои в тазу, а затем с помощью ковшика небольшими порциями выливаются на раскаленные камни, пишет . Можно разложить пучки трав на полки парилки — это усилит ингаляционный эффект от пара. Использование различных ароматических настоев во время банных процедур благотворно сказывается на здоровье человека, его настроении. Например, люди, страдающие гипертонической болезнью, хронической усталостью, расстройством нервной системы, хорошо себя чувствуют в парной с царящим в ней хвойным духом. Для профилактики простуды можно заварить г...

Лечение насморка в домашних условиях

Ринит – научное название известного всем насморка. Вряд ли существуют люди, не знакомые с симптомами этого заболевания. Лечение насморка в домашних условиях – этой злободневной теме посвящена наша статья. Насморк: симптомы и классификация Насморк характеризуется заложенностью носа, слезотечением, чиханием и появлением обильных слизистых выделений. Данное заболевание возникает на фоне переохлаждения или поражения вирусной инфекцией (чаще всего ринит является одним из симптомов других заболеваний: гриппа, скарлатины, дифтерии, кори и даже гонореи). Насморк, или по-научному – ринит, может быть острым, хроническим, вазомоторным и аллергическим. Острый ринит – следствие вирусного или бактериального поражения слизистой носа. Хронический ринит – логическое продолжение не вылеченного острого насморка (в некоторых случаях хронический ринит является следствием нарушения местного кровообращения). В случае вазомоторного ринита (насморка) провокаторами являются рефлекторные раздражители, такие как ...

Как предотвратить проявление весенней аллергии: обратим внимание

Пока другие наслаждаются первыми теплыми деньками, греются в лучах солнышка, с умилением наблюдают за возвращением перелетных птиц и вдыхают особый запах весенней зелени, вы с ужасом осознаете, что, как и в прошлом году в межсезонье, у вас начинается насморк, першение в горле, зуд в глазах, слезоточивость. И тут вы вновь думаете, что виной всему - ваш иммунитет, и пытаетесь лечиться посредством самых лучших противопростудных препаратов. Не помогает? Это вполне объяснимо, ведь у вас весенняя аллергия. Как предотвратить ее проявления, пишет . Виды аллергии Аллергия – это реакция иммунной системы на неблагоприятный раздражитель, который может попасть в организм извне или развиться в самом организме. Предрасположенность к аллергическим реакциям наследственна. Кроме того, данное заболевание может проявляться в любом возрасте. Так что в группу риска «жертв аллергии» может попасть каждый. А для проявления симптомов достаточно лишь раздражающего фактора: перемены температуры, начала цветения, ...

Правда о том, почему мы поправляемся и как решить эту проблему

Стройная фигура, модный силуэт, чувство уверенности, отсутствие комплекса неполноценности. Как все! Как все! Лучше всех! Впереди всех! Не отстать! Эти односложные мантры - суть сложного явления по имени Мода. Огромные массы людей вовлечены в процесс, обслуживающий это явление. Где много людей там много денег. Где много денег, там всегда находятся субъекты, которые стремятся перераспределить эти деньги в направлении собственного кармана без приложения собственного труда. Имя таким людям – мошенники. Думается, что на обслуживании стремления человека быть в русле моды или впереди её, делаются (не зарабатываются) большие деньги. Огромные деньги делаются на стремлении человечества избавиться от лишнего веса. Чтобы убедиться в этом, достаточно попутешествовать по Интернету. Поскольку спрос в этой области на быстрые результаты, то и предложение ориентировано в этом направлении. Я полагаю, что мы своей деятельностью, своими продуктами и методиками их употребления вносим большой вклад в решение...

Парапроктит: симптомы, диагностика и лечение

Парапроктит – одно из самых часто встречающихся проктологических заболеваний, характеризующееся хроническим или острым воспалением параректальной клетчатки, в результате проникновения инфекции из просвета прямой кишки в ткани околопрямокишечной области, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На долю парапроктита приходится 20-40% всех заболеваний прямой кишки. По частоте заболеваемости парапроктит стоит на четвёртом месте после таких проктологических патологий как геморрой, анальные трещины и колиты. Парапроктитом болеют чаще всего мужчины (в 2 раза чаще, чем женщины). Заболевание поражает преимущественно взрослое население в возрасте от 30 до 50 лет. Причины возникновения заболевания Парапроктит возникает вследствие попадания в параректальную клетчатку патогенной микрофлоры, включая стафилококк, грамотрицательные и грамположительные палочки. Однако особое значение в развитии заболевания имеет E. coli. Инфекция может проникать в параректальную клетчатку нес...