MOYDOM

Что такое пилинг лица – не для кого не секрет, данное слово берёт начало от английского глагола to peel, что означает отчищать от корки, поэтому к пилингу относятся отшелушивающие, а также и отчищающие средства, возвращающие коже здоровье и красоту. В наши дни наиболее популярных видов пилинга четыре, это вакуумный, химический, механический и лазерный. Они различаются в методике воздействия на кожу, но так как мы собираемся сегодня поговорить о домашнем пилинге лица, то говорить мы будем о механическом пилинге, ведь только его можно хорошо провести в домашних условиях. Домашний механический пилинг. Данный вид пилинга подразумевает под собой применение косметологических средств, содержащих маленькие натуральные или же искусственные образивы. Это могут быть орехи, различные элементы и составляющие песка и целебных грязей, мелкие кусочки абрикосовых косточек, а также специальный воск. Подобные домашние средства носят название скрабов. Крохотные частички этих веществ используются для очище...

Молоко – важнейший продукт в рационе человека, ведь недаром мы относимся к классу млекопитающих. С самого рождения молоко присутствует в детском меню: со временем грудное молоко – живые витамины и символ материнской близости – заменяется питательным и полезным коровьим молоком. Наша статья о том, какую пользу приносит детям молоко, как рассчитать размер детской порции и как преподнести знакомый продукт маленькому привереде. Молочные факты О том, что молоко в большом количестве содержит необходимый нам кальций, знают почти все. Но вот о том, что сегодня большинство детей не получают его в достаточном количестве, известно далеко не каждому родителю. Причина дефицита этого ценного микроэлемента в детском рационе проста: на смену традиционному стакану молока или кефира с печеньем пришли газированные напитки. Между тем недостаточное количество кальция в рационе малыша может быть чревато такими неприятностями, как проблемы с зубами (кариес молочных и коренных зубов), чрезмерная хрупкость кос...

Проблема болезненных месячных встает перед семью из десяти женщин едва ли не с самого начала менструаций. Физиологический дискомфорт при месячных можно значительно уменьшить с помощью традиционных болеутоляющих либо используя народные средства. Говорят, в женских недомоганиях – болезненных родах и месячных – виновата прародительница Ева. Угораздило её схрумкать запретный плод, да ещё и Адама подбить на богопротивное действо! Вот за то, свидетельствует история, создатель и повелел всему женскому полу не только рожать в муках, но и ежемесячно терять с болью кровь. Это, конечно, еще тот вопрос, почему за грех одной Евы отдувается весь слабый пол. Но, так или иначе, проблема болезненных месячных встает перед семью из десяти женщин едва ли не с самого начала менструаций. Причины появления боли при месячных Если уж отвлечься от библейского сюжета, то причин у боли при месячных может быть несколько.Боли при месячных - как вылечить Одна из них – недостаток в организме витаминов группы В, кальц...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни просыпался утром и обнаруживал, что у него болит горло, больно глотать, не проходит ощущение обложенности и отечности гортани. Однако не все способны в первое же мгновение разобраться, что делать, если болит горло. В первую очередь нужно попытаться определить причину, по которой горло заболело. Таковых может быть несколько. Большинство случаев, когда начинает беспокоить боль в горле, имеет вирусную этиологию. Вирусы простуды и гриппа – наши частые «гости», эти заболевания распространяются воздушно-капельным путем. Иногда в том, что у вас сильно болит горло, виноваты не вирусы, а бактерии. Бактериальное происхождение имеет, к примеру, ангина, хронический тонзиллит. Однако в ряде некоторых случае неприятные ощущения в горле вызваны неинфекционными факторами. Вместе с вдыхаемым воздухом в организм человека проникает огромное количество бактерий, а также вирусов, попавших туда из организма носителя, которому достаточно лишь покашлять или чихнуть, чтобы ост...

Классическая косметология подразделяет кожу на три основных типа: нормальная, сухая и жирная. Кожу, которая имеет жирные и сухие участки или жирные и нормальные, называют комбинированной. НОРМАЛЬНАЯ КОЖА. Этот тип кожи встречается сравнительно редко и как правило у молодых людей. В среднем нормальную кожу имеют только 6-8% взрослых женщин. Такая кожа полна достоинств. Естественная кислая мантия, сальные железы и кровообращение функционируют превосходно. Нормальная кожа чистая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспалённых участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет. Нормальная кожа отличается сбалансированностью процессов жизнедеятельности, как правило, она хорошо справляется со стрессами, после очищения достаточно быстро восстанавливает водно-липидную смазку. Такая кожа имеет здоровый вид, не лоснится, поры не выражены, комедоны отсутствуют или незначительные на носу. Нормальная кожа нуждается только в поддерживающем или возрастном уходе (рН среды 5,...

В стакане апельсинового сока, например, содержится до 70 мг витамина С — столько нужно взрослому человеку в сутки. Всеми этими веществами в полной мере богаты, к сожалению, только натуральные стопроцентные соки, а таких соков на нашем рынке не так уж много. Но обязательно надо знать, какой сок пить и по какому случаю. Абрикосовый сок укрепляет сердечную мышцу. Регулярное его употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца. Ананасовый сок благотворно влияет на функцию почек и печени, а также содержит вещество “бромелайн”, которое является превосходным естественным сжигателем жира и омолаживает организм. Поэтому ананасовый сок активно используется в диетическом питании. Этот сок рекомендуют и как лечебное средство при заболеваниях почек и ангинах. Апельсиновый сок — это мощное антиканцерогенное, противораковое средство. Противораковые свойства апельсинового сока были открыты еще в середине прошлого века. Тогда правительство США, озабоченное ростом раковых заболеваний, разверну...

Проблема избыточного веса знакома многим жителям нашей планеты. Мужчины и женщины различного возраста, цвета кожи и вероисповедания задаются одним и тем же вопросом: «Как быстро и эффективно похудеть?» Особенно актуальным он становится в теплое время года, когда появляется необходимость носить открытые вещи и бывать на пляже. Существуют универсальные способы быстро привести себя в форму. Однако помните, что точные рекомендации на тему «как эффективно похудеть» должны составляться индивидуально с учетом особенностей вашего здоровья, типа внешности и степени проблемы. Прежде чем начать продвижение на пути к идеальной фигуре не забудьте проконсультироваться с врачом! Как эффективно похудеть за неделю или месяц Чаще всего стремление похудеть появляется в связи с грядущим важным событием, таким как, например, свадьба, юбилей, выпускной бал, выступление на конкурсе талантов. В этом случае решение задачи, как эффективно похудеть за месяц или неделю, четко привязано к определенному сроку. Дейс...

Панкреатит — если при обследовании вам поставили этот диагноз, придется срочно пересмотреть систему питания. Что можно есть при панкреатите? От чего придется отказаться? Рекомендации по питанию На протяжении дня рекомендуется поесть 5-6 раз (оптимальный интервал между трапезами — 2-3 часа). Продукты можно отваривать, готовить на пару, запекать (жарить нельзя). В приоритете протертая или измельченная пища. Противопоказано все горячее и холодное. Норма жиров ограничивается до 80 г/сутки, норма углеводов – до 300-350 г (из них — около 40 г сахара). Количество белка остается на уровне 100-120 г/сутки. На протяжении дня больной может использовать около 10 г соли. Норма свободной жидкости — 1.5 л, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На время обострения заболевания необходимо отказаться от любой пищи – в этот период нужно пить негазированную минеральную воду (нехолодную). На голодание отводится 2-3 дня. Рацион питания Что можно кушать при панкреатите? Ниже приве...

Вена. Утро. Пять минут пешком до Ратуши и Бургтеатра. Знаменитая кофейня «Landtmann», где бывали Зигмунд Фрейд и Марлен Дитрих. Шелест газет, аромат кофе, ярмарка изысканных десертов. Буржуазная картина тривиального счастья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На серебряном подносе вам несут вкусный кофе, миниатюрную ложечку, сахар кубиками и непременно…стакан кристальной воды. Это традиция. Венцы всю жизнь так гордятся чистейшей водой, стекающей прямо с Альп, что неудивительно, что они даже к кофе умудряются подавать воду? Все верно. И плюс к этому, австрийцы, бесконечно влюбленные в жизнь, всячески стараются продлить свои года, укрепляя здоровье и настроение ежедневно и ежечасно. Идиллия «кофе+вода» --- лишь один из многочисленных способов наслаждаться жизнью правильно. Не удивляйтесь, доверьтесь опыту и ученым пронырам: вода вплескивает в нас жизнь, силу и красоту! ВОДА --- ЖИЗНЬ! Совсем неудивительно, что три тысячи лет тому назад у скалы Петра-ту-Ром...

XXI век еще только начался, но уже можно почувствовать его пульс: ритмы напряжения и стресса, усталости и неумения расслабится. Но для того чтобы жить и выжить в таких условиях нужно любить себя и свое тело и обязательно научиться восстанавливаться и расслабляться. Здесь могут помочь посещение салонов красоты и СПА-салонов, занятия в фитнес центре и, как обязательно условие, соблюдение специальных диет, содержащих продукты, богатые витаминами и минеральными веществами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как же научиться расслабляться. Как найти ту грань, когда разум и тело отдыхают, находятся «здесь и сейчас», а не задействованы в постоянной круговерти мыслей, образов и действий. Не зря не только женщины, но и многие мужчины выбирают правильный путь – путь в салон красоты. Современные салоны могут предложить своим клиентам не только новое оборудование для салонов красоты и современную аппаратную косметологию, методики ухода за телом и линии косметики, но...

Если вы уже перепробовали немало способов похудения и ни один не дал существенных результатов, попробуйте этот. Одна из самых полезных, вкусных и приятных диет, которая позволит наслаждаться дарами природы не только в сыром виде, но делать рагу, соте или другие блюда, включая супы. Главное преимущество – отсутствие ГМО, консервантов и прочих ненужных и вредных ингредиентов. Здоровая пища полезна для организма и питательна. Фруктово овощная диета для похудения подходит всем, кто хочет быстрее привести себя в форму. Борьба с ожирением и заболеваниями Не случайно врачи рекомендуют употреблять в пищу как можно больше фруктов и овощей. Их следует включать в ежедневный свой рацион, чтобы проводить профилактику многих заболеваний. Строгая овощная диета не всем подходит, а потому рекомендуют ее разбавлять белковой пищей. Это позволит бороться с ожирением, атеросклерозом, нарушением работы кишечника и ЖКТ, а также сердечнососудистыми заболеваниями и даже раком. Важно следить не только за здоров...

Почему-то веснушки нравятся тем, у кого их нет, а веснушчатые люди изо всех сил стараются от веснушек избавиться и мучаются каждый год, как только начинает пригревать солнышко. А пигментные пятна? Они способны отравить жизнь любой женщине! Хорошо бы избавиться от них раз и навсегда, а вот возможно ли это? Увы, если хотя бы один из ваших родителей был с веснушками, то они появятся и у вас. Часто веснушки поселяются на личиках маленьких детей - приблизительно с пятилетнего возраста, чаще всего у рыжеволосых и блондинов. Количество веснушек и интенсивность их окраски увеличивается с возрастом, сокращается к 25—30 годам, а в преклонном возрасте веснушки могут вообще исчезнуть. Но есть люди, у которых веснушки появляются каждую весну на протяжении всей жизни. Пигментные пятна возникают чаще у женщин. Обычно самыми чувствительными являются зоны, которые больше подвергаются воздействию света: лицо, шея, руки и плечи. У мужчин пигментные пятна бывают, как правило, в молодом возрасте и выступаю...

Пьянство и алкоголизм сегодня - острейшая социальная и медицинская проблема международного масштаба. Производители алкогольных напитков и сети супермаркетов способствуют резкому росту потребления алкоголя в Британии, который пока никак не удается остановить — «из-за отсутствия политической воли и компетентности со стороны правительства». Такой неутешительный вывод содержится в отчете комитета по здравоохранению британского парламента. Авторы доклада призывают правительство повысить минимальные цены на алкоголь, поднять налоги на крепкие напитки и в обязательном порядке писать на этикетках предупреждения об отрицательном влиянии алкоголя на здоровье. По предварительным оценкам, только введение минимальных цен на алкоголь может предотвратить преждевременную смерть трех тысяч британцев в год. Инициатива парламентского комитета пришлась по душе, как ни странно, многим. Так, ее поддержали на уровне регионального правительства в Шотландии, а также на севере Англии — в обоих регионах пьют бол...

Все мы наивно считаем, что самостоятельно выбираем себе партнеров – кого-то привлекаем, кого-то отвергаем. Что мы можем контролировать свои эмоции и управлять собственным настроением. Женские сайты популяризируют идею, что нашими отношениями с противоположным полом управляют… гормоны! Женские гормоны Эстроген – самый главный гормон в женском организме, который производится яичниками. Эстроген отвечает за взросление девочек – помогает организму подготовится к будущей сексуальной жизни и материнству, обеспечивает регулярность менструального цикла. Взрослые женщины выглядят женственными, молодыми, красивыми именно благодаря эстрогену. Женщины с нарушенным или неустойчивым гормональным фоном зачастую выглядят старше и хуже своих сверстниц, у которых эстроген в норме. Также гормон эстроген влияет на позитивное отношение к жизни, и за женское стремление заводить и оберегать свое потомство. Эстроген улучшает память. Поэтому у женщин в период менопаузы, когда уровень эстрогена в организме сниж...

«Чай усиливает дух, смягчает сердце, удаляет усталость, пробуждает мысль и не позволяет поселиться лени, облегчает и освежает тело и проясняет восприимчивость» Так говорят китайцы – наверно, самые большие ценители и знатоки чая. Сегодня часто можно услышать мнение, что чай – полезный напиток. А как считаете вы? Я лично считаю, что чай, на самом деле, очень полезен. Конечно, при условии, что это чай высокого качества. Сама я люблю китайские и японские зеленые чаи. И хочу рассказать вам о пользе зеленого чая для здоровья. Польза зеленого чая Целебные свойства чая, известные издавна, уже неоднократно подтверждены исследованиями. Чай улучшает общее состояние здоровья, повышает выносливость и иммунитет. При этом он действует на организм мягко и не причиняет вреда. Конечно, во всем нужна мера. Зеленый чай помогает справиться с такими болезнями, как заболевания органов дыхания и сердечнососудистой системы, болезни печени и почек, ожирение, простатит, язва желудка, последствия радиационного об...

Самые популярные и дорогостоящие процедуры на рынке SPA-ycлуг - обертывания. Они помогают похудеть, похорошеть и поднять настроение. Любое обертывание начинают с глубокого очищения кожи. Легкий массаж со скрабом подготавливает ее для лучшего усваивания полезных веществ, которые будут поступать с "волшебным" составом. После очищения хорошо принять гидромассажную ванну с водорослями или морской солью. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови, раскрывает поры, повышает восприимчивость кожи к полезным веществам. После ванны все тело или его определенные участки (например, живот и бедра) обмазывают смесью для обертывания и оборачивают пленкой или одноразовой простыней. Потом клиента накрывают термоодеялом, в котором устанавливают нужную температуру в зависимости от вида обертывания - холодного или горячего. Процедура длится 30-40 минут и может сопровождаться ароматерапией, а также светомузыкальной программой для глубокого расслабления. После сеанса смесь смывают под душем, кот...