MOYDOM

Классическая косметология подразделяет кожу на три основных типа: нормальная, сухая и жирная. Кожу, которая имеет жирные и сухие участки или жирные и нормальные, называют комбинированной. НОРМАЛЬНАЯ КОЖА. Этот тип кожи встречается сравнительно редко и как правило у молодых людей. В среднем нормальную кожу имеют только 6-8% взрослых женщин. Такая кожа полна достоинств. Естественная кислая мантия, сальные железы и кровообращение функционируют превосходно. Нормальная кожа чистая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспалённых участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет. Нормальная кожа отличается сбалансированностью процессов жизнедеятельности, как правило, она хорошо справляется со стрессами, после очищения достаточно быстро восстанавливает водно-липидную смазку. Такая кожа имеет здоровый вид, не лоснится, поры не выражены, комедоны отсутствуют или незначительные на носу. Нормальная кожа нуждается только в поддерживающем или возрастном уходе (рН среды 5,...

В стакане апельсинового сока, например, содержится до 70 мг витамина С — столько нужно взрослому человеку в сутки. Всеми этими веществами в полной мере богаты, к сожалению, только натуральные стопроцентные соки, а таких соков на нашем рынке не так уж много. Но обязательно надо знать, какой сок пить и по какому случаю. Абрикосовый сок укрепляет сердечную мышцу. Регулярное его употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца. Ананасовый сок благотворно влияет на функцию почек и печени, а также содержит вещество “бромелайн”, которое является превосходным естественным сжигателем жира и омолаживает организм. Поэтому ананасовый сок активно используется в диетическом питании. Этот сок рекомендуют и как лечебное средство при заболеваниях почек и ангинах. Апельсиновый сок — это мощное антиканцерогенное, противораковое средство. Противораковые свойства апельсинового сока были открыты еще в середине прошлого века. Тогда правительство США, озабоченное ростом раковых заболеваний, разверну...

Проблема избыточного веса знакома многим жителям нашей планеты. Мужчины и женщины различного возраста, цвета кожи и вероисповедания задаются одним и тем же вопросом: «Как быстро и эффективно похудеть?» Особенно актуальным он становится в теплое время года, когда появляется необходимость носить открытые вещи и бывать на пляже. Существуют универсальные способы быстро привести себя в форму. Однако помните, что точные рекомендации на тему «как эффективно похудеть» должны составляться индивидуально с учетом особенностей вашего здоровья, типа внешности и степени проблемы. Прежде чем начать продвижение на пути к идеальной фигуре не забудьте проконсультироваться с врачом! Как эффективно похудеть за неделю или месяц Чаще всего стремление похудеть появляется в связи с грядущим важным событием, таким как, например, свадьба, юбилей, выпускной бал, выступление на конкурсе талантов. В этом случае решение задачи, как эффективно похудеть за месяц или неделю, четко привязано к определенному сроку. Дейс...

Панкреатит — если при обследовании вам поставили этот диагноз, придется срочно пересмотреть систему питания. Что можно есть при панкреатите? От чего придется отказаться? Рекомендации по питанию На протяжении дня рекомендуется поесть 5-6 раз (оптимальный интервал между трапезами — 2-3 часа). Продукты можно отваривать, готовить на пару, запекать (жарить нельзя). В приоритете протертая или измельченная пища. Противопоказано все горячее и холодное. Норма жиров ограничивается до 80 г/сутки, норма углеводов – до 300-350 г (из них — около 40 г сахара). Количество белка остается на уровне 100-120 г/сутки. На протяжении дня больной может использовать около 10 г соли. Норма свободной жидкости — 1.5 л, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На время обострения заболевания необходимо отказаться от любой пищи – в этот период нужно пить негазированную минеральную воду (нехолодную). На голодание отводится 2-3 дня. Рацион питания Что можно кушать при панкреатите? Ниже приве...

Вена. Утро. Пять минут пешком до Ратуши и Бургтеатра. Знаменитая кофейня «Landtmann», где бывали Зигмунд Фрейд и Марлен Дитрих. Шелест газет, аромат кофе, ярмарка изысканных десертов. Буржуазная картина тривиального счастья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На серебряном подносе вам несут вкусный кофе, миниатюрную ложечку, сахар кубиками и непременно…стакан кристальной воды. Это традиция. Венцы всю жизнь так гордятся чистейшей водой, стекающей прямо с Альп, что неудивительно, что они даже к кофе умудряются подавать воду? Все верно. И плюс к этому, австрийцы, бесконечно влюбленные в жизнь, всячески стараются продлить свои года, укрепляя здоровье и настроение ежедневно и ежечасно. Идиллия «кофе+вода» --- лишь один из многочисленных способов наслаждаться жизнью правильно. Не удивляйтесь, доверьтесь опыту и ученым пронырам: вода вплескивает в нас жизнь, силу и красоту! ВОДА --- ЖИЗНЬ! Совсем неудивительно, что три тысячи лет тому назад у скалы Петра-ту-Ром...