MOYDOM

Как ни странно, но проще всего сделать маникюр в кресле, в кабинете профессионального мастера. Французский маникюр всегда будет модным, и стоит отметить, что технология его создания не настолько проста, как может показаться на первый взгляд. Именно поэтому сейчас есть мастера, которые специализируются на том, как сделать французский маникюр. Конечно, это не говорит о том, что они не умеют делать какой-то другой дизайн ногтей. Но их личная направленность – создание неповторимого, безумно аккуратного и четкого френча. Французский маникюр в домашних условиях Если вы не хотите прибегать к услугам мастера, и хотите сами разобраться в том, как сделать французский маникюр в домашних условиях, обязательно следуйте определенным этапам: 1. Запомните, что французский маникюр будет красиво смотреться только на ухоженных ногтях и, естественно, руках. Поэтому прежде чем приступить к непосредственному созданию французского маникюра – позаботьтесь о форме своих ногтей. Также обратите внимание на дли...

Если вы счастливая обладательница красивых ногтей или наращенных ногтей, то самое время задуматься о таком преображении ваших ноготков, как современный дизайн ногтей. Явление это в нашей стране, можно сказать, новое и мастеров, специализирующихся в этой отрасли не так и много, поэтому удовольствие прямо-таки скажем не из легких, но зато как красиво! Популярность дизайна ногтей с каждым днем становится все выше и больше. Нет такого человека, который бы не восхитился рыбкой или цветком, с мастерством и изяществом нарисованном на ногтях. Современный дизайн ногтей бывает классический и это, пожалуй, одна из самых тяжелых технологий, овладеть которой может только специалист, обладающий чутьем художника и твердой рукой. Без навыков и тренировки просто не обойтись. Дизайн производится при помощи специального оборудования – аэрографа. Краски могут быть как водяные, так и масляные. При помощи аэрографа, наполненного краской, мастер творит шедевр на ногтях барышень. От этого мастерства зависит н...

Восстановительное питание, вариант N1: 1-й день: 1000 мл натуральных соков на 5 приемов (на 1-й прием развести водой в 2 раза), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2-й день: соки - 1000 мл и фрукты протертые - 500 гр. равномерно на 5 приемов. 3-4-й день: соки - 500 мл, фрукты протертые - 500 гр., морковь тертая - 500 р.г, кефир - 500 мл; на 5 приемов. 5-6-й день: соки - 400 мл, фрукты протертые - 400 гр., морковь тертая - 400 гр., кефир - 1000 мл, хлеб серый - 400 гр., мед - 40 гр.; на 4 приема. 7-10-й день: фрукты - 600 гр., морковь тертая - 600 гр., кефир - 1000 мл, хлеб серый - 600 гр., мед - 60 гр., винегрет - 250 гр. (картофель вареный, морковь сырая, свекла вареная, капуста сырая, масло растительное, лук репчатый). 11-15-й день: фрукты - 600 гр., морковь тертая со сметаной - 150 гр./ 50 гр., кефир - 850 мл, хлеб серый - 600 гр., мед - 60 гр., винегрет - 100 гр., масло сливочное - 50 гр., орехи - 90 гр., каша с молоком (крупа - 80 гр., молоко - 200 м...

Антицеллюлитные крема На рынке существует множество эффективных, но довольно дорогих антицеллюлитных кремов. Все кремы сделаны на основе фармацевтических препаратов, а не на базе природных растительных продуктов. Кремы полезны для всех видов целлюлита за исключением его запущенной формы (5-я и 6-я стадии). В настоящее время существует широкий выбор кремов и гелей, многие из которых полезны при лечении целлюлита, но и у них есть свои ограничения. За исключением ранних стадий образования целлюлита, кремы от целлюлита должны использоваться в сочетании с диетой, комплексом физических упражнений или медицинским лечением. Только в этом случае они будут достаточно эффективны. Иначе плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани, превратившиеся в крупные стеатомы, просто не отреагируют на применение кремов. Но в качестве дополнительного лечебного средства они оказывают весьма благотворное действие. Кремы улучшают качество кожи и препятствуют дальнейшему развитию целлюлита. Некот...

Как сложно подобрать косметику, когда существует великое множество фирм-производителей, оттенков и цветов, а так же форм выпуска теней для макияжа глаз. Но какие тени для век лучше, чем они отличаются друг от друга, и как подобрать себе именно те тени, которые будут вас радовать и помогать создавать свой идеальный образ. Сухие тени для век Плюсы Пожалуй, только сухие тени предоставляют огромное количество цветов и их оттенков для макияжа глаз. Дополнительное преимущество в том, что большинство сухих теней можно наносить на глаза влажным аппликатором, что позволит теням ложится яркими ровными полосами. Только сухие тени позволяют создавать макияж с растушевкой, плавные переходы тонов. Именно растушеванный макияж позволяет получить новые оттенки из нанесенных цветов теней. Минусы Если качество теней не на высоте, тени могут быстро скатываться в складке века, стираться при попытке растушевать. Кроме того, дешевые тени сделаны не очень заботливо, и там могут быть мелкие аброзивные ча...

Наш обзор главных новостей похудения традиционно посвящен открытиям в области коррекции фигуры. Среди них есть довольно неожиданные. Собака – друг человека и помощник в похудении Американские ученые выяснили, что владельцы собак в среднем двигаются на 34% больше, чем люди, у которых нет домашних питомцев. А ведь движение – это важное условие избавления от лишнего веса. Исследование было проведено специалистами Мичиганского университета. Они проанализировали, сколько в среднем двигается обычный человек, а сколько – владелец собаки. Оказалось, что у последнего уровень нагрузок на треть выше. Отсюда и лучшее здоровье, и более стройная фигура. Ученые подчеркивают, что прогулки являются самым доступным видом фитнеса. И именно собака способна заставить человека гулять с определенной периодичностью. У остальных людей всегда находятся причины и отговорки, чтобы не пойти на очередную прогулку. С верным псом такого не происходит – хочешь не хочешь, а гулять придется. Продукты красоты – враги стр...

Калории… Калории… Калории… На упаковке каждого продукта проставлена цифра, которой мы привыкли доверять безгранично. Мы часто отказываем себе во многих вкусных вещах только потому, что количество баллов-калорий в них превышает средние показатели. Ради того, чтобы излишек принятых с пищей калорий не отразился не лучшим образом на нашей фигуре, мы стараемся как можно реже питаться, сидим на низкокалорийных диетах, истязаем себя в спортзале. Для многих из нас жизнь подчинена правилу: «съел лишние калории – отзанимался лишние полчаса»… А что же в действительности означает «калорийность продуктов»? Вы будете очень смеяться, но это всего лишь количество единиц энергии, выделяемых продуктом при сжигании его в лабораторной печи! А наш желудок – не печка, поэтому подсчитывать калорийность съеденных продуктов, в надежде держать себя в форме или похудеть, это все равно, что пытаться узнать свое будущее по гороскопу из еженедельника «Печи и камины: общественная жизнь». Когда мы ограничиваем себя в...

По статистике, мы спим на два часа меньше, чем спали наши бабушки 100 лет назад. Да, конечно, у них не было клуба Dяgilev и сайта , где можно просидеть до утра, выясняя, как сложились судьбы 35 учеников вашего 11-го «А». От такой жизни не то что заснуть – умереть можно сразу. Все это так, но объяснения не могут служить оправданиями. Диапазон ужасов, которые случаются с людьми, игнорирующими сон, чрезвычайно широк. Минимум – скверный цвет лица, максимум – инсульт, инфаркт и старческое слабоумие в 35 лет: ученые обнаружили, что у взрослого человека во время сна гормоны роста и регенерации вырабатываются с нормальной скоростью, а во время бессонницы не вырабатываются вовсе. Еще открытие: у женщин, путающих день с ночью, шанс заработать рак груди на 60% выше, чем у режимопослушных. Наконец, в Чикагском университете был проведен эксперимент, который доказал, что из-за недосыпания можно здорово потолстеть. Одиннадцать здоровых мужчин в возрасте от 18 до 27 лет в течение двух недель находилис...

Глаза - ценнейшее наше имущество, хотя, вероятно, вы не слишком задумываетесь о его сохранности. Как и большинство людей. Но вы только представьте себе, во что превратилась бы жизнь без возможности видеть собственных детей, любоваться цветущим садом или хотя бы хозяйничать на кухне, не натыкаясь на предметы и не «исследуя» на ощупь столы и полки. По оценкам некоммерческой организации «Предупредим слепоту, Америка», только в США 50 тыс. человек ежегодно теряют зрение по причинам, которых вполне можно было избежать, а риск его существенного ухудшения и даже полной потери высок у 80 млн американцев. Однако есть и хорошая новость. Самые распространенные глазные болезни - возрастная дегенерация желтого пятна сетчатки (ВДЖП), катаракта, глаукома и ксерофтальмия («сухоглазие»), известная также как сухой керато-конъюнктивит, - пусть не всегда и не полностью, но все же поддаются профилактике. Что делать? Следовать приводимым в этой статье рекомендациям. Продукты, помогающие сохранить хорошее ...

За последние пару лет слово «антиоксидант» в статьях о здоровье по популярности давно превысило приевшееся в свое время название «Гербалайф». Наряду с полезными свойствами, правда, им много чего и приписывают. Что – правда, а что – вымысел? Итак, общеизвестная информация. Химические реакции в организме, в которых участвует кислород, приводят не только к выдаче на-гора необходимой этому самому организму энергии, но и к появлению свободных радикалов – молекул, которым до нейтральности не хватает электрона. За счет этого данные молекулы вступают в самые различные химические связи, вызывающие разлад в клетке. Для нейтрализации этих активных радикалов и существуют антиоксиданты. Нейтрализовывая «оксиданты», они не дают тем самым последним «нападать» на молекулы жиров, белков, etc. В нормальном здоровом организме производство таковым антиоксидантов и их «врагов», естественно, уравнено. При неправильном питании и по ряду других причин свободных радикалов может становиться намного больше. Прав...

Питьевая сода (двууглекислый натрий, или натрия гидрокарбонат) — белый порошок с солоноватым вкусом, хорошо растворимый в воде, — известна человеку издавна. С 1861 года, после изобретения ее синтеза, и по настоящее время широко используется как в промышленности, так и в быту. И что особенно ценно — питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всевозможные недуги. При заболеваниях, сопровождающихся повышенной кислотностью и повышенной секрецией желудочного сока, часто случается изжога. В этих случаях питьевую соду рекомендуется принимать по 0,5—1 г на 1/4— 1/2 стакана воды 2—3 раза в день, детям в зависимости от возраста — по 0,1—0,75 г на прием. Попадая внутрь, сода быстро нейтрализует содержимое желудка с образованием натрия хлорида, воды и углекислого газа, следствием чего является отрыжка и прекращение изжоги. Одновременно с этим, питьевая сода способствует раскрытию привратника и улучшению эвакуаторной функции желудка. При этом необходимо учитывать взаимодействие с ней д...

Язык – один из наиболее важных органов рта человека. Являясь мышечным органом, он выполняет основную функцию в речевом процессе и одну из наиболее значимых функций в процессе приема пищи. Мышечная ткань языка покрыта слизистой оболочкой, защищенной многослойным плоским эпителием. В многочисленных сосочках, расположенных на его поверхности, находятся вкусовые рецепторы. Таким образом, язык является одним из наиболее активных и подвижных органов человека. Тем более важен ответ на вопрос, что делать, если он болит. Как и в большинстве подобных случаев, дать точный ответ и объяснить, почему болит этот орган, может только квалифицированный специалист. С жалобами по поводу болей в этой области следует обращаться к стоматологу, отоларингологу или терапевту. В современной медицине известны следующие наиболее вероятные причины болей в языке: Механические повреждения. Воспалительные процессы, вызванные вирусными инфекциями. Невралгии различного характера. Аллергические реакции. Заболевания други...

Пластическая хирургия. Мышечные лоскуты при открытых переломах ног. Использование мышечных лоскутов в остром периоде повреждения сопровождалось минимальным количеством осложнений и приводило к сокращению сроков госпитализации. Закрытие раны такими лоскутами в подострую стадию сопровождалось определенным количеством осложнений, как ранних, так и поздних. Основной причиной этих осложнений была невозможность точно определить обоснованные границы удаления поврежденной кости. В связи с тем, что основные преимущества лоскутной пластики были утрачены, авторы избегали пересадок мышц для замещения раневых дефектов во вторую (подострую) стадию раневого процесса. Границы нежизнеспособной кости становились очевидными для последующего удаления лишь во время хронической фазы. К этому времени четко определяются кровоточащие края губчатой и кортикальной костей, а также происходит прочная фиксация мягких тканей к кортикальному слою жизнеспособной кости кнаружи от места перелома. Все нежизнеспособные т...

Талассотерапия - это одно из мощнейших оружий в борьбе с несовершенствами кожи, с недостатками витаминов в организме, с ожирением и жировыми отложениями. Это лечение многочисленных болезней путем использования морской воды, морской грязи и водорослей, которые, как считалось испокон веков, обладают целебными свойствами. Вы можете подумать, что талассотерапия эффективна только на берегу морей и океанов, когда все предрасполагает к процедуре, однако это не так: талассотерапия даже в домашних условиях приносит свои плоды- плоды здоровья и делает кожу красивой и нежной.Как же проводится сам сеанс талассотерапии? В основном талассотерапия - это обертывания с использованием грязей и водорослей, лечение морской водой (проводится только на курортах, так как при добыче морской воды срок ее полезного использования составляет не более 20 ч, а в салон красоты доставить морскую воду за столь короткий срок очень проблематично), а также принятие лечебных ванн (возможно как в салоне, так и в домашних у...